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Breathing of Business, réoxygénez vos situations professionnelles

15 novembre 2022 20h45 - 20 décembre 2022 21h30

23€
Marie Delaruelle Mentoring Workshops d'automne

Breathing of Business, réoxygénez vos situations professionnelles

Breathing of Business, c’est « la respiration des affaires ». C’est sortir des situations qui nous asphyxient et nous tiennent en apnée en remettant de l’air, du flow.

Respirer, c’est aussi simple que ça ?

Vous respirez entre 17000 et 29 000 fois par jour, soit 6 à 10 millions de respirations par an ! Que savez-vous vraiment de cet acte essentiel de votre survie que vous réalisez en permanence ? C’est en vous reconnectant à votre souffle au niveau conscient que vous pouvez l’utiliser correctement au niveau physique. Car la respiration est un superpouvoir qui peut :

  • vous donner plus d’énergie naturelle que votre café
  • vous aider à penser plus clairement et à être plus créatif
  • interrompre le flot continu de pensées et vous aider à trouver le calme même dans les situations les plus stressantes
  • vous donner accès à un état méditatif en quelques mn seulement, même si vous n’avez jamais médité auparavant
  • améliorer votre endurance
  • vous aider à mieux dormir
  • et aussi vous rendre bien plus heureux

La respiration est la seule fonction de votre corps qui se fait automatiquement mais qui reste totalement sous votre contrôle.

La respiration est l’un des 4 piliers du dirigeant

La Respiration – Elément Air 💨 est l’un des 4 piliers fondamentaux du dirigeant. Les trois autres sont :

  • La Marque Personnelle – Elément Feu 🔥
  • L’intuition – Elément Eau 💧
  • Le Mindset Financier – Elément Terre 🌎

Ces 4 éléments s’articulent étroitement entre eux et sont le socle fondateur de notre croissance.

A partir du 18 octobre, nous démarrons une session de 8 workshops interactifs on line. L’objectif est d’explorer et d’identifier les 4 éléments fondamentaux de notre croissance professionnelle. Il est encore temps de nous rejoindre !

les 4 piliers fondamentaux du dirigeant

Venez expérimenter le Breathing of Business

Le temps d’une séance de 45mn, venez expérimenter la puissance de votre respiration et impacter autrement votre environnement professionnel.

A qui est destinée cette session ?

Aux dirigeants, aux entrepreneurs et à toute personne désireuse de mettre de la fluidité dans son activité professionnelle et dans son quotidien. A tous en fait !

Qu’allez-vous faire à chaque session ?

Apprendre à baisser le volume de votre mental
Connecter votre zone de tranquillité
Inviter votre part intuitive et commencer à l’écouter
Contacter votre fréquence de réussite

Y a-t-il un thème différent à chaque session ?

Nous allons répéter les exerceices respiratoires pour qu’ils deviennent automatiques et les pratiques guidées seront différentes à chaque fois.

Que vous faut-il pour la session ?

Un espace où vous ne serez pas dérangé et où vous pourrez vous consacrer pleinement à la séance. Nous démarrerons assis, sur une chaise ou au sol, en fonction de ce qui vous convient le mieux. Si vous le souhaitez, vous pourrez poursuivre en position allongée sur un tapis ou un matelas sans oreiller. Prévoyez des vêtements confortables, dans lesquels vous vous sentirez à votre aise et un plaid.

Avec quoi allez-vous repartir ?

De l’apaisement, du calme et de la tranquillité quasi-instantanés !
De la méthode pour pratiquer
Des ouvertures et de nouvelles pistes à explorer pour votre activité.
Des techniques de respiration simples, efficaces et rapides à mettre en oeuvre, pour pouvoir aborder les situations et vos problématiques sous un angle nouveau.
En bonus, le replay audio de la session, pour la réécouter à volonté !

Voici les dates proposées sur ce Module Elément Air 💨 :

📅 Mardi 15 novembre de 20h45 à 21h30 : comment initier le changement ?
📅 Mardi 22 novembre de 20h45 à 21h30 : agissez avec facilité.
📅 Mardi 29 novembre de 20h45 à 21h30 : qui je suis suffit à ma réussite.
📅 Mardi 6 décembre de 20h45 à 21h30 : s’ouvrir aux opportunités – session 🎁

📅 Mardi 13 décembre de 20h45 à 21h30 : activez votre leadership
📅 Mardi 20 décembre de 20h45 à 21h30 : je vibre ma boîte

Effectuez la réservation de votre séance ici 

Programmes et accompagnements individuels.

Détails

Début :
15 novembre 2022 20h45
Fin :
20 décembre 2022 21h30
Prix :
23€
Catégorie d’évènement:

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Thème : Overlay par Kaira. Marie Delaruelle
Nantes - Bordeaux